Categoria: Strumenti

Fartlek (Gioco di velocità)

Finalmente mi sono deciso a provare il Fartlek (o quantomeno la mia interpretazione). Inizialmente mi sono trovato un po’ spiazzato:

Quest’articolo l’ho pensato per Cristian (il mio socio di 1000 avventure) ma può essere un buono spunto anche per chi

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