21Km D+900m, Tre Campanili (Vestone, BS)
Questa è stata la prima volta che abbiamo affrontato una gara con più di 900m di dislivello positivo! Volendo riassumere
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Blog: Tutti gli articoli di ABelase.it
Vaprio d’Adda, 16/06/24
Bella tapasciata di 28km (Stravaprio) corsa lungo l’Adda e la Martesana, all’interno di Castelbarco e dei boschi della zona (con
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31 Km Brusaporto – Santuario di Caravaggio
Oggi la parte bergamasca di ABelase ha fatto un “pellegrinaggio” da Brusaporto a Caravaggio come fioretto per la vincita dell’Atalanta
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30 Km Cortina-Dobbiaco
Questo è il secondo anno che la faccio e rimane sempre una gran bella corsa. Siamo partiti da Dobbiaco col
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Agrate B.za, 26/05/24
Tapasciata ad Agrate B.za con un bel sole (finalmente, dopo tutta questa pioggia), in buona compagnia, con gente simpatica, su
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Come impostare ripetute sul Garmin
Quest’articolo l’ho pensato per Cristian (il mio socio di 1000 avventure) ma può essere un buono spunto anche per chi
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Un riferimento che ti motiva
Non è stato un grande campione a darmi lo stimolo per migliorare come runner. E’ stata una ragazza romana, una
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Trezzano Rosa (Trota Pian), 28/04/24
Se non fosse stato per il meteo poco amichevole, sarebbe stata una delle più belle tapasciate fatte quest’anno. La pioggia
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50Km di Romagna, 25/04/24
Una corsa da 50Km era una sfida che non avrei mai pensato di superare. Eppure… 🙂 E’ proprio vero che
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Previsione tempo gara
Un buon modo per calcolare il ritmo delle tue corse di allenamento è calcolare il tempo che potenzialmente potresti ottenere
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